Дистанционное обучение. Повышение квалификации. Тренер по аква-аэробике

Курс повышения квалификации. Обучающий семинар для для тренеров и занимающихся фитнесом. Удостоверение о повышении квалификации установленного образца РФ/Сертификат о прохождении семинара.

По записи/В любой день

20 часов

Обучение 1 месяц

Индивидуальный график/Доступ 2 месяца/Продление доступа 50% стоимости

10000

Учебный план

20 часов / Обучение 1 месяц

1. Особенности, польза, преимущества, противопоказания, форматы тренировок по Аква-аэробике для групповых и персональных тренингов
2. Техника выполнения упражнений на мышцы нижней части тела. Вариации техники выполнения упражнений на мышцы нижней части тела. Варианты построения занятий.
3. Техника выполнения упражнений на мышцы верхней части тела. Вариации техники выполнения упражнений на мышцы верхней части тела. Варианты построения занятий.
4. Техника выполнения упражнений на мышцы центра тела. Вариации техники выполнения упражнений на мышцы центра тела. Варианты построения занятий.

5. Особенности проведения занятий на мелкой и глубокой воде.
6. Работа с методическим материалом
7. Индивидуальный график обучения и индивидуальная работа с преподавателем

Видео о курсе

Кому доступна программа?

Люди, с любым уровнем образования (получение сертификата о прохождении семинара)

Что Вы получите и чему научитесь?

Сертификат о прохождении семинара

Получите теорию Аква-аэробики.

Научитесь технике выполнения упражнений на все основные группы мышц

Научитесь разным методикам проведения тренировок по Аква-аэробике.

Научитесь составлять программы тренировок по Аква-аэробике.

Научитесь вносить разнообразие в свои тренировки.

Научитесь планировать и контролировать тренировочный процесс.

Преподаватели

Серова Ирина Петровна

Инструктор групповых программ сети фитнес клубов А-fitness.
Преподаватель Университета фитнес-технологий. Предмет "Теория и методика физической культуры".
Эксперт направлений Pilates Matwork, Аквааэробика.
Магистр и бакалавр, НГУ им.П.Ф.Лесгафта, Санкт-Петербург. Бакалавриат (2010г.) по направлению "Физическая культура ", магистратура (2012г.) по направлению "Спорт и система подготовки спортсменов".
РАНХиГС при Президенте Российской Федерации, г.Москва, магистратура (2018 г.).
Курсы повышения квалификации: Санкт - Петербургская Академия последипломного педагогического образования; НГУ ИМ.П.Ф.ЛЕСГАФТА, Санкт-Петербург, кафедра адаптивной физической культуры; Социальный экономический университет; Санкт-Петербургский Государственный университет информационных технологий, механики и оптики (ИТМО) ; Российский Университет Дружбы народов (РУДН), г.Москва
Мастер спорта России по спортивной гимнастике.
Победитель и призер всероссийских соревнований.
Тренерский стаж с 2007 года.
Высшая квалификационная категория с 2016г.
2014г. - Победитель районного конкурса педагогических достижений Санкт-Петербурга среди молодых педагогов;
2014г. - Лауреат (2 место) конкурса "Учитель здоровья Санкт-Петербурга - 2014"
Член "Союза учителей здоровья России".

Отзывы клиентов

Хочу оставить свой отзыв по онлайн-курсу "Аквааэробика". Информация на платформе представлена очень подробно и удобно. Можно заниматься в любое время. Спасибо большое Ирине за помощь, за ответы на вопросы, за подробный разбор домашнего задания, за наставления.

Самигулина Эльвира
(Казань)

Прошла обучение, получила очень много полезной информации! Конечно были трудности в составлении конспекта, но, благодаря Ирине, всё разобрали, пересмотрели все нюансы и тонкости, которые могут встречаться. Курс был очень понятным и интересным, материал хорошо запоминается и усваивается :) Хочу сказать большое спасибо Ирине, за то что давала дельные советы, указывала точно на мои ошибки, тем самым вместе все проработали!

Колкнева Ксения
(Барнаул)

Для меня это первое обучение дистанционное и первое в сфере фитнеса. Было переживание, что не смогу впитать информацию как хотелось бы на офф-лайн. Но оказалось то всё на много лучше и удобнее. Постоянная связь с куратором - Ириной. Ответы на любые вопросы по курсу, рекомендации, подсказки из опыта. Это очень помогает в работе. Весь курс построен очень понятно, последовательно и можно возвращаться к уроку и повторять сколько мне лично это необходимо. Это очень важно. Так же важный момент, что изучаю материал, когда мне удобно. Это очень классно. Спасибо вам огромное! АКВАаэробика моя новая любовь! Уже работаю.

Перстина Светлана
(Новосибирск)

Огромное спасибо Евстратовой Ирине! За отличное обучение, за возможность поработать с таким замечательным специалистом! Всегда можно задать вопрос, индивидуальный подход к клиенту, показ материала и подробное объяснение упражнений. Для себя на этом курсе, нашла много чего интересного. Не смотря на отдалённость проживания и разные часовые пояса, и мою постоянную занятость, я получила отличные знания и множество идей в своей работе. Буду очень рада дальнейшему сотрудничеству. С большой благодарностью Евгения Шкаран. Г. Магадан

Евгения Шкаран
(Магадан)

Выражаю благодарность за обучение по направлению аквааэробика Евстратовой Ирине! Очень удобно проходить именно в таком формате обучение, дистанционном. Всегда, в любое время можно задать вопрос и получить расскрытый ответ. Всё подробно, по полочкам, без лишней воды! После пройденного онлайн курса, поняла насколько урок становится разнообразным, так как сама вела тренировки по методу силового класса, а здесь можно такую крутую тренировку сделать, соединять много движений и потом как на STEP аэробике передвигаться в воде, хочется вновь выходить к клиентам, жаждующим скорее узнать и попробовать, что же сегодня будет нового на занятии! Ещё раз благодарю и желаю процветания Вам!

Петухова Екатерина
(Санкт-Петербург)

Выражаю огромную благодарность Евстратовой Ирине и Университету Фитнес Технологий за возможность проходить обучение по аквааэробике у лучших специалистов ! Все очень понятно и удобно , постоянная обратная связь, любой вопрос решаемый и объясняемый с Ириной! Очень удобно , ездить никуда не надо, спасибо за проделанную работу для обучения онлайн !

Паскачева Ксения
(Санкт-Петербург)

Хочу поблагодарить Университет фитнес технологий и отдельное спасибо Ирине Евстратовой за отличный обучающий семинар по аквааэробике. Все очень доступно объяснено в теории и показано на видео. Почерпнула для себя много новых знаний ! Ирина подробно отвечает на вопросы , много поясняет и всегда на связи . Теперь мои тренировки станут намного интересней ) Спасибо!

Исхакова Екатерина
(Санкт-Петербург)

Вопросы и ответы

Нужна ли специальная подготовка для прохождения обучения по аквааэробике?

Нет, специальной подготовки не нужно, мы проводим обучение с нуля

Что я получу по окончании обучения?

По окончанию выдается сертификат о прохождении семинара

Сколько длится процесс обучения?

Доступ ко всем материалам для Вас открыт на месяц. Вы самостоятельно распределяете время обучения и изучаете информацию.

Каким образом происходит аттестация?

По окончанию обучения Вы составляете план-конспект урока , который отправляете преподавателю на проверку и затем совместно его обсуждаете, разбираете.

Какое оборудование разбирается на семинаре и нужно ли его приобретать?

Приобретать оборудование не нужно! Вы будете использовать то оборудование, которое имеется у Вас в фитнес-клубе. На семинаре мы рассматриваем стандартное оборудование: гантели, нудлс, пояса, перчатки, водные ботинки.