Дистанционное обучение. Семинар. Pilates Matwork - 1,2,3, уровни (ОДИН ИЗ ТРЁХ УРОВНЕЙ НА ВЫБОР)

Официальная образовательная программа дополнительного профессионального образования. Повышение квалификации для работы тренером групповых программ. Удостоверение о повышении квалификации установленного образца РФ/ Сертификат о прохождении курса.

По записи/В любой день

20 часов

Обучение 2 недели

Индивидуальный график/Доступ 1 месяц/Продление доступа 50% стоимости

9000

Учебный план

20 часов / Обучение 2 недели

1. Особенности, польза, преимущества, противопоказания тренировок Pilates Matwork 1/2/3 для групповых и персональных тренингов.
2. Форматы занятий Pilates Matwork
3. Техника выполнения упражнений Pilates Matwork 1/2/3 уровень
4. Техника выполнения модификаций Pilates Matwork 1/2/3 уровень
5. Темп упражнений Pilates Matwork

6. Практическая часть - Pilates Matwork 1/2/3 уровень
7. Построение и проведение занятий Pilates Matwork
8. Экзамен, рекомендации по трудоустройству
9. Индивидуальный график обучения и индивидуальная работа с преподавателем

Видео о курсе

Фото курса

Кому доступна программа?

Категории обучающихся, кому доступна программа: Люди, с любым уровнем образования (получение сертификата о прохождении курса)

Что Вы получите и чему научитесь?

1. Удостоверение о повышении квалификации/Сертификат

2. Получите теорию Pilates Matwork

3. Научитесь работать под музыкальное сопровождение

4. Научитесь работать с группой

5. Научитесь технике выполнения упражнений Pilates Matwork 1/2/3

6. Научитесь планировать и контролировать тренировочный процесс

7. Научитесь составлять и проводить занятия Pilates Matwork

8. Научитесь работать с людьми разного уровня подготовленности

9. Научитесь увеличивать рейтинг своих групповых занятий

Преподаватели

Серова Ирина Петровна

Инструктор групповых программ сети фитнес клубов А-fitness.
Преподаватель Университета фитнес-технологий. Предмет "Теория и методика физической культуры".
Эксперт направлений Pilates Matwork, Аквааэробика.
Магистр и бакалавр, НГУ им.П.Ф.Лесгафта, Санкт-Петербург. Бакалавриат (2010г.) по направлению "Физическая культура ", магистратура (2012г.) по направлению "Спорт и система подготовки спортсменов".
РАНХиГС при Президенте Российской Федерации, г.Москва, магистратура (2018 г.).
Курсы повышения квалификации: Санкт - Петербургская Академия последипломного педагогического образования; НГУ ИМ.П.Ф.ЛЕСГАФТА, Санкт-Петербург, кафедра адаптивной физической культуры; Социальный экономический университет; Санкт-Петербургский Государственный университет информационных технологий, механики и оптики (ИТМО) ; Российский Университет Дружбы народов (РУДН), г.Москва
Мастер спорта России по спортивной гимнастике.
Победитель и призер всероссийских соревнований.
Тренерский стаж с 2007 года.
Высшая квалификационная категория с 2016г.
2014г. - Победитель районного конкурса педагогических достижений Санкт-Петербурга среди молодых педагогов;
2014г. - Лауреат (2 место) конкурса "Учитель здоровья Санкт-Петербурга - 2014"
Член "Союза учителей здоровья России".

Отзывы клиентов

Хочу поблагодарить Евстратову Ирину Петровну и Университет Фитнес Технологий за предоставленную возможность проходить обучение у таких первоклассных преподавателей. Мы закончили обучение по Pilates Matwork 1,2,3 вместе с моим супругом и остались очень довольны! Во-первых, был дан подробный письменный и видео-материал с глубоким разбором сути направления и описания упражнений. Во-вторых, на протяжении всего обучения и даже после него с нами поддерживалась регулярная обратная связь, где на каждый наш волнующий вопрос мы получали оперативный ответ от преподавателя. И, в третьих, от всего курса осталось приятное впечатление, основательные знания и, что не менее важно, пробужденный интерес к Пилатесу, который дал хороший старт для дальнейшего изучения этого замечательного направления. Благодарим за Вашу заботу и новые полезные знания!

Жарикова Евгения

Прошла дистанционное обучение по курсу Pilates mat work 1,2,3 уровень. Хочу выразить благодарность замечательному педагогу - Евстратовой Ирине- за грамотный подход, внимательность, отзывчивость. Материал изложен в доступной, легкой форме. На курсе представлен большой объём полезной информации. Ирина четко и ясно объясняет технику упражнений и с легкостью отвечает на все дополнительные вопросы. Полученными знаниями осталась довольна и теперь активно применяю их на тренировках. Спасибо !

Новикова Анастасия

Прошла дистанционный курс Pilates Matwork у Ирины и хочу выразить ей благодарность за проделанную работу. Курс насыщенный, интересный. Это мой первый дистанционный курс и я немного опасалась, смогу ли разобраться в вопросе. Но материал подан настолько подробно и в то же время системно, детально, последовательно и четко, что опасения оказались напрасными. Возможность не торопясь просматривать качественно снятый материал, перечитывать, прослушивать записи нужное мне количество раз – оказалась огромным плюсом! В процессе освоения курса я выполняла задания, а Ира поддерживала обратную связь. По завершении курса могу сказать, что методика Пилатес теперь вызывает у меня еще больший интерес, желание заниматься самой и знакомить с этой системой своих клиентов.

Пелепелина Анастасия

Прошла курс Pilates Matwork и Пилатес с малым оборудованием. Очень довольна этим образованием! Кроме теории, прекрасные подробные видео + куратор Ирина всегда на связи онлайн. Отдельное спасибо за историческую справку! Очень интересно и дополнительно погружает в глубину методики! Как только закончила курс сразу стала практиковать. Ученики довольны, тк спина больше не болит! Спасибо Ирине, которая всегда на связи! Очень довольна. Рекомендую.

Вилоетта М.

Вопросы и ответы

Какие уровни изучают на семинаре Пилатес?

На семинаре по Пилатесу мы обучаем 1,2 и 3 уровень Pilates Matwork

Изучается ли в семинаре работа с оборудованием?

На семинаре Pilates Matwork мы разбираем только работу на мате, без оборудования. Если Вы хотите овладеть навыками работы с оборудованием, у нас есть специальный семинар "Пилатес с оборудованием", на котором подробно разбирается только работа с оборудованием.

Для кого подходит программа Пилатес?

Занятия по системе Пилатес подходят абсолютно всем! Они немного отличаются от занятий аэробных в зале групповых программ и от занятий в тренажерном зале. Но! Вы обязательно почувствуете свое тело по-другому.

Требуется ли специальная подготовка для прохождения обучения по Пилатесу?

Нет, мы начинаем обучение с нуля. От Вас потребуется только внимательность и многократное повторение упражнений для освоения техники.

Можно ли идти обучаться и заниматься по системе Пилатес, если есть травмы позвоночника?

Нужно! Как раз занятия по системе Пилатес позволяют восстановится после травм, укрепить глубокие мышцы, сформировать правильную осанку, которая поможет Вам избегать болевых ощущений и дальнейшего ухудшения состояния.