Дистанционное обучение. Семинар. Миофасциальный релизинг

Официальная образовательная программа дополнительного образования. Повышение квалификации тренеров тренажерного зала и групповых программ. Сертификат о прохождении курса.

  По записи/В любой день

  20 часов

  Обучение 2 недели

  Индивидуальный график/Доступ 2 месяца

6000

Учебный план

  • 1. Фасциальная система: строение, топография, виды, функции.
  • 2. МФР как техника воздействия на фасцию.
  • 3. Возможные противопоказания.
  • 4. Аппликаторы - используемое оборудование и правила работы с ним.
  • 5. Способы воздействия на фасцию.
  • 6. Тесты оценки движения тканей.
  • 7. Приёмы релиза для всех частей тела. Отработка на практике.

Кому доступна программа?

  • Люди, с любым уровнем образования (получение сертификата о прохождении семинара)

Что Вы получите и чему научитесь?

Сертификат о прохождении семинара
Получите теорию Миофасциального релизинга
Научитесь технике выполнения упражнений Миофасциального релизинга
Научитесь разным методикам проведения тренировок Миофасциального релизинга
Научитесь составлять программы тренировок Миофасциального релизинга
Научитесь вносить разнообразие в свои тренировки
Научитесь планировать и контролировать тренировочный процесс

Преподаватели

Отзывы клиентов

Вопросы и ответы

Зачем мне идти на данный семинар?
Миофасциальный релиз – это одновременное мануальное воздействие и на мышцы, и на соединительную ткань, направленное на расслабление миофасциальных структур. Эффект достигается за счет сдавливания и пассивного растягивания той мышцы, которая нуждается в реабилитации. Это поможет вам быстрее восстанавливаться после тренировок.

Какое оборудование используется на данном семинаре?
На данном семинаре используются: пенные ролы, теннисные мячи.

Для кого подходит данный семинар?
Нельзя заниматься МФР при противопоказаниях: варикоз, воспалении стенок вен, повышенном или пониженном давлении, ослабленном иммунитете во время простуды, беременности, гиперплазии, злокачественных опухолях, заболеваниях хронической формы, открытых порезах и ранах, кожных обострениях, сердечной недостаточности. Если у вас нет данных противопоказаний МФР поможет почувствовать свое тело по-другому и Вы сможете быстрее восстановиться после тренировок.

Требуется ли специальная подготовка для прохождения обучения МФР?
Нет, мы начинаем обучение с нуля. От Вас потребуется только внимательность и многократное повторение упражнений для освоения техники.

Задать вопрос